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荷兰人全球睡眠时间最 长,秘诀是什么?

时间:2024-05-06 16:32:00    作者 :博乐移民 浏览量:206

  荷兰人睡眠质量很高,轻轻松松就能每晚睡够8小时,难道有什么秘诀吗?

  ▌荷兰人拥有全球最 长睡眠时间
  根据PlushCare的最 新数据显示,荷兰人拥有全球最 高的睡眠质量,这里的人平均每晚有高达8小时20分钟的“美容觉”时间,该数据超过其他任何地方。

  有77.05%的荷兰人能获得7~9小时的建议睡眠时间,人群中有许多长时睡眠者(超过10小时),而短时睡眠者(不超过5小时)则很少。

  荷兰人能如此“高枕无忧”,真的印证了钱多事少没烦恼这句话,毕竟荷兰的富裕水平排名世界第9位!
  ▌荷兰富裕水平排名世界第9位
  安联保险集团的年度报告显示,2022年对储户来说是艰难的一年,过去12个月里家庭金融资产急剧下降,跌幅是自2008年金融危机以来最严重的。
  尽管经济面临着种种艰难,安联保险的数据仍显示,按金融资产总额(以欧元计)排序,荷兰位列世界十大最富有国家/地区之列,排在第9名,人均金融资产总额为€156,920.
  安联2023年财富报告人均金融资产总额排名前十的国家/地区:
  1.瑞士(€356,310)
  2.美国(€307,940)
  3.丹麦(€220,730)
  4.新加坡(€193,660)
  5.加拿大(€170,400)
  6.中国台湾(€168,350)
  7.澳大利亚(€163,520)
  8.瑞典(€162,820)
  9.荷兰(€156,920)
  10.新西兰(€150,740)
  ▌荷兰幸福指数世界第 一
  生活在荷兰的人,大部分认为自己的生活质量、幸福感都很高,为什么?
  因为荷兰政府能够提供百姓以下几方面
  * 高质量的医疗保健
  * 教育
  * 住房服务
  * 居民能够享受到良好的生活质量
  * 极高的包容度
  * 荷兰人在文化层面非常重视工作与生活的平衡
  换句话说,荷兰的公司会以员工福祉为优先事项。荷兰的雇主和员工都相信,保持工作与生活的平衡能让员工心情更愉快,睡眠质好,效率更高、动力更足。

 

 

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海外资讯 移民生活 荷兰 欧洲

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