不鸡娃、不内卷！荷兰这样养出全球最幸福的孩子

在联合国儿童基金会发布的全球儿童幸福指数榜单上，荷兰孩子以87%的超高生活满意度惊艳世界！这项涵盖43个国家的调研，为我们揭开了北欧童话之外的另一个童年天堂——风车王国荷兰。为什么荷兰小朋友能摘下“全球最幸福儿童”的桂冠？

今天我们就为大家解锁一下荷兰孩子幸福的秘密！‌

一、荷兰孩子有多幸福？

心理健康。在综合评估青少年心理健康、生理健康与技能发展三个方面后，荷兰以 * 表现领跑全球。15岁群体生活满意度高达87%（2018年峰值达90%），勾勒出“全球最幸福青少年”的成长图景。

身体健康。荷兰儿童超重率17.6%，依然是调研国家中的 * 水平。

技能发展与创造力。荷兰儿童在技能发展方面表现出色，创造力和独立思考能力 * 。

二、荷兰孩子为什么这么幸福？

1.幸福感超强的国家

荷兰是一个富裕国家，人均GDP高且贫富差距小，这为儿童提供了良好的物质基础。在全球 * 工资 * 的前十国家排名中，荷兰名列第二。荷兰人的幸福感是从上一代那里“继承”来的。荷兰的成年人就很幸福，他们爱玩、会玩，有的甚至“玩”出了专业、奖牌。

在这里，主打一个工作和生活的平衡，哪怕是政府公务员，也可以选择弹性工作时间。除非特别紧急的事情，非工作时间是完全属于自己和家人的，不会被打扰。据统计，荷兰中产家庭平均每年度假3次，每次3-4周。休假时他们并不追求舒适享受，而是简单自然。‌

2.八点睡觉

当许多国家的孩子还在熬夜赶作业时，荷兰的夜晚8点已响起“儿童熄灯号”，月色朦胧的时刻，大多数孩子已进入梦乡。这个国家相信，早睡是给孩子 * 的投资——小学老师会认真提醒：“请让您的孩子在9点前入睡。”一些初来荷兰的中国家长起初不解，但很快发现，充足的睡眠让家庭生活更从容。数据显示，荷兰人平均每天睡8小时12分钟，堪称“全球睡眠 * ”。而这背后，是一个社会对成长规律的温柔守护：让孩子好好睡觉，就是让他们好好长大。

3.快乐教育

当众多家长焦虑于“作业量”和“ * 率”时，荷兰教育安静地走了一条相反的路：

零家庭作业——学校作业在校内完成，不允许带回家

不刻意强调分数——讲求智力技能测试

反补习班文化——选择自发组织兴趣小组，比如学习乐器、美术

荷兰政府这样诠释他们的理念：荷兰重视的是对孩子兴趣爱好的培养，锻炼动手和实践能力，以及学习探索的精神还有正确的情感价值观。荷兰人相信，在这样的氛围下，孩子不会变得有多差。因为没有应试教育的压力，所以孩子们不用死记硬背，可以尽情地快乐学习，充分地应用实际活学活用——学习是快乐幸福的事情。

或许这些无法立刻兑换成试卷上的高分，却能让生命在未来绽放更从容的光彩。在这里，教育不必“内卷”，童年不必匆忙——快乐学习，本就是成长最自然的模样。

4.政府和社会支持

在荷兰，孩子的笑容背后，是一张由国家编织的温柔安全网——福利体系完善，免费公共医疗与教育托底成长，超长育儿假让父母陪伴无忧，甚至孩子生病时也有照顾假。一位移民到荷兰的妈妈曾说：“在这里，我和先生不需要拼命赚钱‘鸡娃’，因为社会会帮我们保障孩子的基本需求。”政府不仅发放育儿津贴减轻家庭负担，更主动俯身倾听儿童组织的声音鼓励孩子们参与地方政策与规划。在这里，每个小公民都被郑重对待，因为他们相信：今天的儿童政策，就是明天的社会未来。‌

5.家庭陪伴

对孩子来说， * 的幸福莫过于父母的陪伴。荷兰的父母非常享受家庭生活，主张“把孩子放在第一位”，所以他们非常乐意陪伴孩子成长。荷兰父母每周工作时间不会超过40小时，很多荷兰父亲每周至少休息一天（这一天被称为“父亲日”）与孩子们一起度过，比如一起玩耍、参加俱乐部和运动等，所以在荷兰超级奶爸是很普遍的。

此外，荷兰的父母很少教育孩子要“成龙成凤”“出人头地”，他们相信每个孩子都有自己的特长，鼓励孩子们根据自己的兴趣爱好来学习发展。荷兰家长注重与孩子的交流，愿意倾听孩子们的观点。据悉，很多荷兰父母在做家庭事务的决定前均会征求孩子们的意见，哪怕孩子只有几岁。他们认为，这种方式有助于培养孩子的信心。

荷兰孩子的幸福密码：慢养育，真成长！不急、不慌、不焦虑——荷兰孩子用全球领先的幸福指数告诉我们：真正的“起跑线”不是内卷，而是成长的自然节奏。荷兰人相信，童年不是一场竞赛，而是一段需要被温柔守护的旅程。 或许，这就是他们“赢”在起跑线上的真正秘密——不是跑得更快，而是走得更稳。